El secreto está en regular el nivel de los azúcares, apreciando las comidas saludables y disfrutar del momento de comer sin incluir en ese momento situaciones de estrés...
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Leer más →Un estudio controversial demuestra que comerlos solo a la noche ayudaría al proceso de pérdida de peso y protección de la salud...
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Leer más →Se debe impulsar el entrenamiento de los hijos para prevenir lesiones, adaptar el físico para los deportes y visar una excelente salud durante toda la vida...
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