Novedades

¿Los 212Lbs dominarían el Open de Culturismo?

enero 20, 2020

Mentiríamos si dijeramos que no estamos emocionando de ver a los culturistas del 212Lbs entrenando duro y entrando dentro de la competición del Open de Culturismo Pro. ¿Has visto a...

Leer más →

Top Ventas

RSS Error: This XML document is invalid, likely due to invalid characters. XML error: EntityRef: expecting ';' at line 4, column 102

Novedades

Mentiríamos si dijeramos que no estamos emocionando de ver a los culturistas del 212Lbs entrenando duro y entrando dentro de la competición del Open de Culturismo Pro. ¿Has visto a Hadi Choopan y Flex Lewis?…discutamos...

Leer más →

¿Una estrategia para el entrenamiento abdominal?, algunos expertos hablando de usar bloques de entrenamiento intenso donde se los tiene que trabajar todos los días durante 4-6 semanas. Puedes recuperarte rápidamente de casi cualquier ejercicio abdominal,...

Leer más →

El té es saludable y más aún durante el invierno donde las temperaturas frías hacen que el cuerpo pida y pida más infusiones. Los estudios hechos con animales y humanos han dado una idea clara...

Leer más →

Si sabes controlar el tiempo de tus contracciones excéntricas y concéntricas sin modificar tu rutina, quebrarás tus mesetas y añadirás más músculos a tu cuerpo. Cuando los atletas alcanzan una meseta, generalmente buscan una rutina...

Leer más →

Si quieres trabajar tus pectorales y músculos accesorios para resistir los embates de la vida real, deberías ir más allá que el press de banca Los estándares de resistencia o carga para la banca se...

Leer más →

Para culminar, atletas olímpicos hasta algunos culturistas que brillaron por sus físicos espectaculares fueron vegetarianos o veganos, pero al igual que todos, durante años pensaron que la carne gobernaba sobre los músculos. Sin embargo, con...

Leer más →

Dorian Yates recientemente criticó bastante a Brandon Curry, el actual Mr Olympia, pero, Brandon ha tenido tiempo de pensar y responder a esos comentarios. Recientemente se le preguntó a Yates sobre lo que pasó en...

Leer más →

Al inicio del 2020, empezamos un año genial, creciendo y demostrando a todos que el esfuerzo de ser los mejores, no pasa simplemente por las palabras, las ventas o el simple hecho de promocionar suplementos,...

Leer más →

Estás exhausto, acalorado, sudoroso y listo para pasar el día en el gimansio… ¿estás preparado para enfrentar tu primer día de entrenamiento duro del año? Antes de comenzar, no es uno de esos artículos motivacionales...

Leer más →

Estás entrenando duro, pero tienes algunas dudas con tu salud. ¿Cuál es el siguiente paso durante esta temporada?. Podrías seguir sufriendo a través de él, podrías pasar horas no contadas y sin guía en rodillos...

Leer más →