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Leer más →Es posible que el mijo no sea el tipo de semillas más común que se encuentra en la mesa de un deportista, pero de hecho, este grupo de gramíneas seminales altamente variables se cultiva en...
Leer más →Buenas tardes hoy os traigo una receta de un pan muy típico arabe y además tremendamente saludable, puesto que lleva la combinación de varías harinas. Hablamos del riquísimo pan de shawarma. Podéis elegir una sola o...
Leer más →Para pasar al siguiente nivel con tu físico, debes ampliar el entreno y ajustar la dieta; hablamos de hacer un mayor esfuerzo con la dieta y el entreno, como agregar suficiente cardio para aumentar el...
Leer más →Cuando se trata de desarrollar músculos y perder grasa simultáneamente, siempre hay una pregunta sobre tus posibilidades; ¿ puedes construir músculos y perder grasa simultáneamente ?. Exploraremos juntos sobre este tema que ha sido parte...
Leer más →Sin una sensibilidad óptima a la insulina, gran parte de esa proteína (y todo lo demás) que ingieres puede ir al almacenamiento de grasa en lugar de ir a tus músculos y, la mayor parte...
Leer más →La proteína, como las grasas y los carbohidratos, es un macronutriente, pero está compuesto por bloques de construcción llamados aminoácidos; la estructura general de una proteína está determinada por el orden de los aminoácidos en...
Leer más →El Ayuntamiento de Castellbisbal, encabezado por su Alcalde, don Joan Playà Guirado es el responsable por organizar eventos culturales, deportivos y recreativo; esta vez tenemos el orgullo de pisar esta localidad catalana en Barcelona, para...
Leer más →Tenemos el placer de anunciar nuestra colaboración con el campeonato mejor remunerado de España, el cual se celebrará este fin de semana en Castellbisbal (Barcelona). En dicho evento se celebrarán 2 campeonatos, el Campeonato Regional con hasta...
Leer más →Buenos días bellezas! Hoy os traigo una masa básica para los amantes de las empanadillas, calzones, tortas de atún con o sin relleno, también os sirve para hacer vuestros panes caseros. Con esa receta he...
Leer más →Según un artículo de los farmacólogos de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Jordania, el cual fue publicado en el European Journal of Pharmacology, tal vez la suplementación con oleocantal, una molécula sorprendente en el...
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