• El aporte de los vegetales proteicos a la dieta
    28 2016 mayo

    El aporte de los vegetales proteicos a la dieta

    Que el héroe de dibujos animados clásicos Popeye fue una de los primeros defensores de la proteína de origen vegetal demostrado en su lema, “Soy fuerte hasta el final porque yo me como espinacas ….”,...

  • El suero de leche y la caseina reducen la presión arterial
    28 2016 mayo

    El suero de leche y la caseína reducen la presión arterial

    Estudios previos han asociado el consumo de lácteos, especialmente proteínas de la leche (tanto de suero y caseína), con la salud vascular; los resultados de un estudio de intervención a corto plazo fortalece aún más...

  • La Fiesta de la Copa Nacional FEFF
    28 2016 mayo

    La Fiesta de la Copa Nacional FEFF

    La espectacular Copa Nacional FEFF se está realizando este fin de semana en Benbidorm, con una impresionante cantidad de atletas que superan los 452 divididos en las categorías Junior, Master, Mens Classic, Woman Bodyfitness, Bikini...

  • El Francisco del Yerro 2016
    24 2016 mayo

    El Francisco del Yerro 2016

    El pasado 22 de mayo, Madrid recibió a su tradicional Trofeo Memorial Francisco del Yerro en una mañana expléndida en el IES Antonio Machado de Alcalá de Henares, recordando que la apertura del evento se...

  • La 2da Copa de Extremadura
    24 2016 mayo

    La 2da Copa de Extremadura

    El Colegio de los Salesianos de Badajoz fue el punto central para vivir y disfrutar de una competición muy competitiva; esta vez nos sorprendió la la 2da Copa de Extremadura de Fisicoculturismo y Fitness en...

Novedades

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El pasado 21 de mayo, en un fin de semana de muchas competiciones estuvimos presentes en el Centro Cultural, Paseo Rey Don Jaime en Massamagrell, Valencia para disfrutar de otro evento FEFF que empieza su...

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Estuvimos en Maspalomas, Canarias para presenciar el segundo Open Nacional Espartan, además de la V Copa de Canarias, abriendo la temporada de eventos regionales en la isla; en medio de una gran convocatoria con más...

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La localidad valenciana de Callosa de Segura recibió en su Teatro Reina Sofía a los mejores atletas de la región; la competición que se desarrolló el 14 de mayo en su 4ª edición fue un...

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Antes que nada, debemos tener en cuenta que no es el único enfoque para la pérdida de grasa que puede ser abordada con niveles sustancialmente más altos de grasa y carbohidratos bajos a través de...

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Si por ciertas circunstancias un atleta tiene que ir a un gimnasio que por lo general está repleto, no necesariamente se tendría que tener un entreno mediocre, atendiendo a la demanda y algunas molestias que...

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