• Beneficios del bicarbonato de sodio para la salud
    01 2015 julio

    Beneficios del bicarbonato de sodio para la salud

    Un mineral relevante para la salud en general que limpia el organismo y extiende la vida El bicarbonato de sodio, también conocido como bicarbonato de sodio, se utiliza para aliviar el ardor de estómago, acidez...

  • Entrenos de Verano, el Miércoles Inteligente
    01 2015 julio

    Entrenos de Verano, un Miércoles Inteligente

    Empezamos a encender el metabolismo, pero ahora es hora de adaptarnos a más calidad que cantidad; este miércoles será el momento ideal para coger un poco de descanso, pero preparar el cuerpo con un entreno moderado...

  • Beneficios del cloruro de cromo
    30 2015 junio

    Beneficios del cloruro de cromo

    Un mineral importante para mantener a raya la insulina, el enfoque mental, incrementar el rendimiento con mayor potencia muscular, además de reducir la grasa corporal El cromo es un elemento traza esencial del grupo de...

  • Beneficios del ácido glutámico
    30 2015 junio

    Beneficios del ácido glutámico

    Un aminoácido poderoso para el enfoque mental, el sistema inmunológico, la desintoxicación y la construcción muscular Los aminoácidos son micronutrientes naturales, que poseen beneficios muy importantes en el crecimiento del cabello, manteniendo del cartílago en...

  • Entrenos de Verano, Un Martes Metabólico
    30 2015 junio

    Entrenos de Verano, Un Martes Metabólico

    Correr sobre una cinta haciendo ejercicios cardiovasculares es definitivamente la peor forma de entrenar en el verano, porque se desaprovecha algunas oportunidades propias de los ejercicios cardiovasculares dinámicos, que son más divertidos y eficaces que...

Novedades

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La papaína es una enzima digestiva muy potente comúnmente encontrada y extraída de la fruta de la papaya (Carica papaya), y también conocida como proteinasa de la papaya; esta enzima juega un papel clave en...

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Azerbajan recibió la primera edición de esta cita continental con la presentación del fitness y el culturismo Los primeros e históricos Juegos Europeos está culminando en Bakú, Azerbaiyán, este fin de semana; el gran evento...

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Un mineral poco conocido, especialmente importante para el sistema músculo-articular El silicio es un elemento indispensable de los alimentos que comemos todos los días, juega un papel significativo en el desarrollo de los huesos, por...

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Que te parece si el sábado estimulas tu mente, te diviertes y fortaleces tu carácter, con grandes ejercicios que completa un circuito de fenomenal, que definitivamente turbinará tu metabolismo; que mejor forma de incrementar el...

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Un mineral desconocido que pueda darnos más de lo que pensamos para vivir y entrenar duro cada día El molibdeno es un oligoelemento esencial que tiene una función catalizadora, favorece múltiples reacciones en nuestro organismo,...

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