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La Huperzina A es un suplemento dietético que se deriva del musgo conocido como Huperzia serrata; se ha ganado la atención debido a sus efectos en la memoria con respecto a los pacientes de Alzheimer,...

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Reconocida como una de las hierbas más importantes y poderosas en la farmacopea de la medicina china, Shou Wu ( Polygonum multiflorum), también conocida como Fo-Ti, tiene una historia rica y mística que ilustra exactamente...

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Estrictamente hablando, la glicocinamina (también llamada guanidinoacetato) es un metabolito de la glicina, un compuesto orgánico, Sin embargo, el grupo amino ya se ha convertido en una guanidina. Una guanidina es un compuesto cristalino, que...

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El aceite de salvado de arroz se extrae de la fracción de salvado de arroz, los granos o semillas de la planta de arroz;  contiene grandes cantidades de gamma-orizanol, una mezcla de compuestos antioxidantes que...

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Se ha informado sistemáticamente que el monohidrato de creatina aumenta el contenido de creatina muscular y mejora el rendimiento en un entreno de alta intensidad. Sin embargo, la ciencia demostró que una serie de diferentes...

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Los esteroles vegetales y los estanoles vegetales, comúnmente conocidos como fitoesteroles, son compuestos derivados de plantas que están estructuralmente están relacionadas con el colesterol. Las dietas humanas en la antigüedad eran probablemente ricas en fitoesteroles,...

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Esta es una sustancia natural generada cuando el cuerpo descompone el indole-3-carbinol, un compuesto que se encuentra en verduras crucíferas como el brócoli y la col rizada. Disponible en forma de suplemento o ingrediente, el...

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La salicina es un agente antiinflamatorio “fitoquímico natural” que se encuentra en los alimentos como las bayas, las aceitunas y las setas, que se produce a partir de corteza del sauce. Al igual que la...

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La fruta del monje se conoce también como Lo Han Guo en mandarín;  literalmente traducido, significa «fruto de arhat» en inglés. Gracias a sus increíbles beneficios para la salud para aliviar la tos, limpiar el...

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La Saccharomyces boulardii es una verdadera superestrella entre las levaduras probióticas, las fuerzas especiales probióticas del mundo probiótico. Tiene efectos beneficiosos potentes en su cuerpo, como se enumeran a continuación, sin los riesgos asociados con...

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Los péptidos de glutamina son moléculas de glutamina unidas con otros aminoácidos para aumentar su estabilidad y absorción una vez ingeridos en el cuerpo. Son tomadas por los atletas debido a esta alta biodisponibilidad, basada...

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La epicatequina es un compuesto bioactivo clasificado como un flavonol, un fitoquímico de una planta que se encuentra en una serie de trazas de alimentos, incluyendo el té verde y el más famoso, el chocolate...

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Básicamente, el ácido araquidónico es el principal ácido graso responsable de la inflamación en el tejido muscular; es un omega-6 de 20 carbonos que reside en las membranas celulares de nuestros músculos, conocido como el...

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El cacahuete o maní es uno de los alimentos más nutritivos y populares entre los deportistas, aunque levanta algo de controversia por sus calorías, siempre que se lo consuma con moderación es increíble, tanto por...

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El nabicol es una mezcla de nabo y repollo (col), conocido como nabo sueco, es una verdura crucífera que se conoce en todo el mundo como «swedes», pero se llama nabicol para en gran parte...

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Aunque el nombre suena bastante áspero y rugoso, el casquete es en realidad el nombre de una floración de plantas perennes de la familia de la menta, Lamiaceae. Con el nombre científico Scutelleria lateriflora, la...

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Si estás buscando una manera de perder peso de una manera saludable, es hora de que aprendas sobre los beneficios para la salud de calabacín, que además de ser muy nutritivo por sus diversos compuestos,...

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El pasto de trigo ha sido utilizado como medicina natural debido a sus propiedades terapéuticas y nutricionales; sus beneficios se derivan de su poderoso contenido nutricional. Aunque ofrece los mismos nutrientes que otras verduras de...

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El hígado desecado se elabora a partir del hígado concentrado de res; la palabras «desecado» significa secado, de modo que este hígado de carne vacuna está comúnmente disponible en forma de polvo. Para que sea...

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El increíble ingrediente que te mostramos proviene del venado o ciervo de los pantanos; su cuerno como se conoce puede actuar como adaptogeno natural, restaurando la homeostasis a un cuerpo desequilibrado. El extracto de cuerno...

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