Óxido de calcio, beneficios para la salud

Publicado el 13 marzo, 2017 | Wiki

El óxido de calcio es un compuesto químico conocido como cal calcinada o cal viva; es un polvo cristalino blanco a temperatura ambiente y es altamente cáustico en forma pura. La producción comercial de óxido de calcio generalmente implica calentar una fuente de carbonato cálcico, típicamente piedra caliza o conchas marinas.

El carbonato de calcio libera dióxido de carbono cuando alcanza una temperatura de 825 grados Celsius, que produce óxido de calcio. Debe ser enfriado con agua para evitar que el óxido de calcio vuelva espontáneamente al carbonato de calcio cuando reacciona con el dióxido de carbono en el aire; esta forma de óxido de calcio es comúnmente conocida como mortero de cal o yeso de cal.

La preparación de óxido de calcio para los suplementos de salud se basa principalmente en conchas de ostras como fuente de carbonato de calcio. La alta temperatura utilizada en este proceso expulsa el plomo y otros metales pesados ​​que están en las conchas de ostras; los suplementos de salud normalmente contienen una combinación de óxido de calcio e hidróxido de calcio dándole una forma biodisponible de calcio, que es esencial para la nutrición humana y deportiva, aunque algunas de sus formas son tóxicas para el ser humano (esto es importante de mencionar).



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Los beneficios para la salud del óxido de calcio

Los beneficios del óxido de calcio generalmente se relacionan con su uso como una fuente de calcio; estos beneficios incluyen principalmente la salud ósea, aunque el óxido de calcio también puede apoyar la sangre, el corazón y la menstruación. Recordemos que el calcio desempeña muchas funciones en el cuerpo, aunque prácticamente todo el calcio en el cuerpo humano se encuentra en los huesos y dientes.

  • Es un soporte ideal para la sangre: los suplementos de calcio como el óxido de calcio pueden ayudar a controlar los niveles de otros minerales en la sangre, especialmente el magnesio, potasio y fósforo.
  • Ayuda al corazón: El óxido de calcio puede apoyar la salud cardiovascular ayudando a regular las contracciones del corazón y otros músculos, además el óxido de calcio también puede ayudar a mantener una presión arterial saludable.
  • Provee un soporte articular: el óxido de calcio puede apoyar la formación de hueso nuevo; este uso es especialmente útil para mantener una densidad ósea saludable en las personas mayores.
  • Es interesante para la salud de la mujer: el óxido de calcio puede ayudar a controlar los síntomas del síndrome premenstrual.

Las mujeres posmenopáusicas son una de las categorías de mayor riesgo para una deficiencia de calcio; por otra parte los grupos con un bajo consumo de productos lácteos también están en riesgo, incluyendo los vegetarianos estrictos y las personas que son intolerantes a la lactosa.

Los primeros signos de quien puede necesitar óxido de calcio son a menudo una sensación de hormigueo en las extremidades y alrededor de la boca. Otros signos que falta el óxido de calcio incluyen contracciones musculares involuntarias, especialmente en las manos.

Por otro lado, el óxido de calcio como un agente añadido a los alimentos, funciona para tratar la harina de maíz, como regulador de la acidez; entonces, al encontrar al óxido de calcio entre los ingredientes de un determinado suplemento, ya sabemos por qué fue añadido en esta versión y cuáles son sus beneficios.

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