Ácido alfa-lipoico (ALA)

Contiene poderosas propiedades antioxidantes

Publicado: 25/06/2010

El ácido alfa-lipoico (ALA), conocido también como ácido tióctico, o ácido lipoico, es una coenzima que, durante algún tiempo se consideró como una vitamina. Este ácido es elaborado por el propio organismo por lo que no se puede considerar como una auténtica vitamina o nutriente esencial. Las propiedades de este componente como participante en la producción de energías y como antioxidante en los últimos años han sido cada vez más alabadas.

Se dice que las propiedades antioxidantes de este componente son mucho más potentes que las tan conocidas como la vitamina C o la vitamina A. Incluso se ha comprobado como es capaz de renovar los antioxidantes en el organismo aumentando su poder.

Propiedades del ácido lipoico:

Entre las principales propiedades tenemos:

• Propiedades antioxidantes capaces de neutralizar los efectos negativos de los radicales libres.
• Ayuda a las vitaminas del complejo B a producir energía a partir de las proteínas, grasas y carbohidratos de los alimentos.

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Tags: Antioxidantes Energia ATP

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