Las virtudes de un culturista moderno
Las personas de éxito siempre hacen aquello que los fracasados no están dispuestos a hacer
El Culturista Moderno además del entrenamiento necesita concentrarse en tres puntos básicos en su vida. A esos puntos se los llama ATC y conforma una parte relevante para concebir un plan de entrenamiento óptimo y que en un bajo porcentaje es considerado al momento de entrenar visando un objetivo «crecer» y ser un atleta que pueda dar que hablar en su Región, en la Península, en Europa o porque nó en el Mundo.
La Apariencia
El Culturista Moderno debe siempre hacer cosas para mejorar su presentación personal. Más alla del entrenamiento y dieta, necesita preocuparse en usar buenas ropas, broncearse cuando pueda o sienta necesario, usar buenas cremas para hidratar la piel, tener una buena postura, y cuidar de la higiene personal.
Su apariencia debe causar una buena impresión; y aunque no se tenga un éxito inicial, la apariencia debe transmitir una imagen de éxito.
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- El bronceado es una parte importante de la apariencia personal.
El Trabajo
El Culturista Moderno necesita hacer cosas para mejorar su trabajo en su profesión; no importando si su trabajo esta o no ligago al culturismo o el fitness, para ello se debe trabajar con inteligencia uniendo por ejemplo nuevas tecnologías que pueden ayudar en el día a día; y con ello conseguir RAPIDEZ, EFICIENCIA ,CALIDAD E IMAGEN PERSONAL.
Tiene que trabajar con inteligencia, esto es, HACER LAS COSAS QUE REALMENTE NECESITAN SER HECHAS, no perder tiempo y dinero haciendo cosas que no son necesarias. Preguntarse a sí mismo en las tareas del trabajo: EXISTE UNA MANERA MÁS EFICIENTE DE HACER ESO ???.
Resumiendo; Hacer MÁS de lo que es pagado para HACER; y esto beneficiará al ambiente óptimo, a la motivación personal y a llegar a ser un verdadero ganador.
Conocimientos
El Culturista Moderno debe estar siempre aprendiendo; debe por ello aprender las nuevas cosas que surgen sobre su deporte, sobre su profesión y sobre otros temas. Invertir en aprendizaje es una opción que no debe pasarse: como asistir a nuevos cursos y seminarios; siempre se debe volver a estudiar y aprender.
Su objetivo debe ser de obtener nuevos conocimientos, cualificaciones y habilidades. Nunca se debe quedar aparcado en el mismo lugar. SIEMPRE EXISTEN NUEVAS COSAS PARA APRENDER, NUEVOS SITIOS PARA CONOCER. Por ejemplo estudiar inglés, francés, italiano o portugués… o inclusive ingresar al mundo de la nutrición, fisiología o carreras de post-grados que impacten positivamente en su vida.
Manos a la obra
Trabajar semanalmente para mejorar algo en su ATC «Apariencia, Trabajo, Conocimientos».
Sólo 1 tarea pequeña y simple para cada ítem, hecha semanalmente, hará una gran diferencia al final del mes, imaginarse hacer esto durante un año !!!.
Es mejor pensar en esto y AHORA:
- Que se está haciendo para mejorar la Apariencia ???
- Que se está haciendo para mejorar en el Trabajo ???
- Que se está haciendo para mejorar en Conocimientos ???
Lo que deseamos poner en consideración es que no solo se debe poner al Culturismo o el Fitness como única cosa en la vida; y esto podría pasar para otras áreas deportivas. Se debe SIEMPRE tener otras actividades para el propio crecimiento personal.
Uno de los mayores culturistas de este mundo fue Arnold Schwarzenegger, y es una experiencia viviente ya que el tuvo otras formas de crecimiento: fue actor de cine, escritor de libros, y hasta Gobernador. El bodybuilding o el culturismo debe formar parte, pero no ser la única prioridad. Como decía Arnold: «TU DEBES ESTAR SIEMPRE HAMBRIENTO, QUERIENDO SIEMPRE MEJORAR”.
